Salute: Policlinico Gemelli, raccomandazioni e consigli per le vacanze
20 Luglio 2012 - 16:36
(ASCA) - Roma, 20 lug - ''Viaggiare sicuri all'estero non
prima di essersi vaccinati quando richiesto, rispettando
sempre le essenziali regole di igiene; mangiare 'con il
cervello' per gustarsi la villeggiatura attraverso il consumo
di cibi conservati nel rispetto della catena del freddo,
evitando cosi' il loro deterioramento''. Sono alcuni consigli
e le raccomandazioni degli esperti dell'Universita' Cattolica
- Policlinico A. Gemelli di Roma per un'estate sana e in
salute.
''Vacanze in piscina e al mare, cosi' ricercati per
difendersi dal caldo, ma - ricordano gli esperti - attenzione
a un fastidioso nemico in agguato per l'orecchio: l'otite''.
''Vita all'aria aperta al mare, ai monti o in campagna:
tanti i benefici psico-fisici, ma e' necessario - concludono
gli esperti del Gemelli - imparare a difendersi da punture di
insetti, morsi di vipera e tocco della medusa''.
com/mpd
